Jeu actions des points

P3tiān fǔ1

Fenêtre du ciel

Actions

Diffuse librement le qì du poumon
Clarifie le poumon, rafraîchit le sang et arrête les hémorragies
Calme la frayeur

P1zhōng fǔ1

Mù-collecteur (poumon)

Actions

Diffuse librement le qì du poumon et fait descendre le qì du poumon
Détend la poitrine pour soulager la douleur
Harmonise l’estomac et favorise l’élimination de l’eau

Règle du jeu

Le recto donne le nombre de catégories et le nombre d'actions à retrouver.
Énoncer les actions de mémoire : un point marqué par action juste.
Variante inversée : un joueur lit les actions, l'autre nomme le point. Une seule tentative.
Beaucoup d'actions se répètent : c'est leur combinaison qui identifie le point.
Les catégories comptent aussi, un point chacune.

Catégories à deviner

Jǐng-puitsél.Yíng-jaillissementél.Shū-rivièreél.Jīng-fleuveél.Hé-réunionél.Yuán-sourceLuò-liaisonXì-crevasseXià hé-réunionBèi shù du dosMù-collecteurHuì-réunionBā mài jiāo huìPoint généralMer12 étoiles de Mǎ Dān Yáng13 fantômes de Sūn Sī Miǎo9 aiguilles pour revenir le yáng

P7lìe qūe4

Luò-liaisonBā mài jiāo huì (rèn mài)Point général (tête et nuque)12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Disperse le vent, diffuse librement le qì du poumon et chasse les facteurs pathogènes
Régule le rèn mài

P6kǒng zuì1

Xì-crevasse

Actions

Clarifie la chaleur et élimine la toxine
Fait descendre le qì
Rafraîchit le sang et arrête le saignement
Libère la surface

P5chǐ zé1

Hé-réunioneau

Actions

Diffuse librement le qì du poumon et fait descendre le qì du poumon
Enrichit le yīn et humecte le poumon
Fait descendre le qì et arrête la toux
Clarifie la chaleur et met en ordre le centre
Traite l'humidité-chaleur

P10yú jì1

Yíng-jaillissementfeu

Actions

Disperse le vent et clarifie la chaleur
Diffuse librement le qì du poumon et assouplit la gorge

P9tài yuān3

Shū-rivièreterreYuán-sourceHuì-réunion (vaisseaux)

Actions

Diffuse librement le qì du poumon et arrête la toux
Arrête la toux et résout les mucosités
Désobstrue les vaisseaux sanguins
Fortifie la rate et enrichit le qì

P8jīng qú1

Jīng-fleuvemétal

Actions

Diffuse librement le qì du poumon et apaise la dyspnée
Régule le qì et détend la poitrine

2cat.

3act.

Poumon

P11

shào shāng

Jeune shāng

1cat.

2act.

Gros intestin

GI1

shāng yáng

Shāng yáng

1cat.

2act.

Gros intestin

GI2

èr jiān

Deuxième intervalle

1cat.

4act.

Gros intestin

GI3

sān jiān

Troisième intervalle

4cat.

5act.

Gros intestin

GI4

hé gǔ

Vallées qui se rencontrent

1cat.

3act.

Gros intestin

GI5

yáng xī

Torrent yáng

1cat.

4act.

Gros intestin

GI6

piān lì

Passage dévié

1cat.

2act.

Gros intestin

GI7

wēn liū

Courant de chaleur

3cat.

5act.

Gros intestin

GI11

qū chí

Étang de la courbe

GI2èr jiān1

Yíng-jaillissementeau

Actions

Clarifie la chaleur pour libérer la surface
Assouplit la gorge

GI1shāng yáng1

Jǐng-puitsmétal

Actions

Clarifie la chaleur pour libérer la surface
Ouvre les orifices pour reprendre connaissance

P11shào shāng2

Jǐng-puitsbois13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Clarifie la chaleur pour libérer la surface
Assouplit la gorge
Ouvre les orifices pour reprendre connaissance

GI5yáng xī1

Jīng-fleuvefeu

Actions

Disperse le vent et clarifie la chaleur.
Clarifie la chaleur et apaise l’esprit.
Relâche les tendons et active les vaisseaux luò-liaison.

GI4hé gǔ4

Yuán-sourcePoint général (face et bouche)12 étoiles de Mǎ Dān Yáng9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Désobstrue les canaux et active les luò-liaison.
Mobilise le qì pour soulager la douleur.
Clarifie la chaleur pour libérer la surface.
Disperse le vent pour libérer la surface.
Favorise l’ouïe et éclaircit la vue.

GI3sān jiān1

Shū-rivièrebois

Actions

Clarifie la chaleur.
Mobilise le qì pour soulager la douleur.
Assouplit la gorge.
Réduit la plénitude et arrête la diarrhée.

GI11qū chí3

Hé-réunionterre12 étoiles de Mǎ Dān Yáng13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Disperse le vent et clarifie la chaleur.
Harmonise yíng et wèi.
Disperse le vent et arrête les démangeaisons.
Harmonise le sang et active les vaisseaux luò-liaison.
Régularise le qì à contre-courant.

GI7wēn liū1

Xì-crevasse

Actions

Harmonise les intestins et l’estomac.
Clarifie la chaleur.

GI6piān lì1

Luò-liaison

Actions

Clarifie la chaleur.
Désobstrue et régularise la voie des eaux et fait s’écouler l’urine.
Désobstrue les canaux et active les luò-liaison.
Favorise l’ouïe et éclaircit la vue.

1cat.

2act.

Gros intestin

GI18

fú tū

Support de la proéminence

1cat.

2act.

Estomac

jiá chē

Véhicule de la joue

2cat.

4act.

Estomac

rén yíng

Pouls carotidien

1cat.

4act.

Estomac

E25

tiān shū

Pivot du ciel

1cat.

3act.

Estomac

E30

qì chōng

Qì déferlant

1cat.

2act.

Estomac

E34

liáng qīu

Arête de la colline

6cat.

4act.

Estomac

E36

zú sān lǐ

Trois lǐ de la jambe

2cat.

4act.

Estomac

E37

shàng jù xù

Grande dépression du haut

2cat.

2act.

Estomac

E39

xià jù xù

Grande dépression du bas

E9rén yíng2

Mer (qì supérieure)Fenêtre du ciel

Actions

Met en ordre le qì et fait descendre le qì
Clarifie la chaleur et disperse les indurations
Désobstrue les vaisseaux et transforme la stase
Ouvre la poitrine et apaise la dyspnée

E6jiá chē1

13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Désobstrue et favorise les articulations
Éteint le vent et clarifie la chaleur

GI18fú tū1

Fenêtre du ciel

Actions

Assouplit la gorge.
Régularise le qì, résout les mucosités et brise les masses.

E34liáng qīu1

Xì-crevasse

Actions

Désobstrue les canaux et active les liaisons
Met en ordre le qì et harmonise l’estomac

E30qì chōng1

Mer (eau et céréales)

Actions

Régularise les règles et arrête la douleur
Mobilise le qì et active le sang
Détend le foie et soutient les reins

E25tiān shū1

Mù-collecteur (gros intestin)

Actions

Régularise les intestins et l’estomac
Met en ordre le qì et arrête la douleur
Active le sang et disperse la stase
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité

E39xià jù xù2

Xià hé-réunion (intestin grêle)Mer (canaux et sang)

Actions

Désobstrue et fait descendre le qì des organes
Désobstrue les canaux et liaisons

E37shàng jù xù2

Xià hé-réunion (gros intestin)Mer (canaux et sang)

Actions

Harmonise les intestins et l’estomac
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité
Désobstrue les canaux et active les liaisons
Désobstrue les selles

E36zú sān lǐ6

Hé-réunionterreXià hé-réunion (estomac)Point général (abdomen)Mer (eau et céréales)12 étoiles de Mǎ Dān Yáng9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Disperse et désobstrue les canaux et les liaisons
Désobstrue les organes et transforme les mucosités
Harmonise le qì et le sang
Renforce la rate et harmonise l’estomac

1cat.

3act.

Estomac

E40

fēng lóng

Abondant et proéminent

1cat.

2act.

Estomac

E41

jiě xī

Torrent où l’on dénoue [les lacets]

1cat.

3act.

Estomac

E42

chōng yáng

Ruée du yáng

1cat.

4act.

Estomac

E43

xiàn gǔ

Creux de la vallée

2cat.

3act.

Estomac

E44

nèi tíng

Cour intérieure

1cat.

2act.

Estomac

E45

lì duì

Point de la terre / de l’épidémie

2cat.

3act.

Rate

Rt1

yǐn bái

Blanc caché

1cat.

2act.

Rate

Rt2

dà dū

Grande capitale

2cat.

2act.

Rate

Rt3

tài bái

Grand blanc

E42chōng yáng1

Yuán-source

Actions

Calme l’esprit et harmonise l’estomac
Renforce la rate et fait s’écouler l’eau
Disperse le vent et désobstrue les liaisons

E41jiě xī1

Jīng-fleuvefeu

Actions

Détend les tendons et active les liaisons
Clarifie l’estomac et transforme les mucosités

E40fēng lóng1

Luò-liaison

Actions

Renforce la rate et transforme les mucosités
Harmonise l’estomac et fait descendre l’inversion
Tranquillise le cœur et calme l’esprit

E45lì duì1

Jǐng-puitsmétal

Actions

Clarifie l’estomac et calme l’esprit
Désobstrue les canaux et active les liaisons

E44nèi tíng2

Yíng-jaillissementeau12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Clarifie la chaleur et draine le feu
Met en ordre le qì et arrête la douleur
Harmonise l’estomac et renforce la rate

E43xiàn gǔ1

Shū-rivièrebois

Actions

Harmonise les intestins et l’estomac
Renforce la rate et fait s’écouler l’eau
Favorise la régulation de l'eau
Relâche les tensions du sphere gyneco (Tung)

Rt3tài bái2

Shū-rivièreterreYuán-source

Actions

Renforce la rate et harmonise l’estomac
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité

Rt2dà dū1

Yíng-jaillissementfeu

Actions

Renforce la rate et harmonise le centre
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité

Rt1yǐn bái2

Jǐng-puitsbois13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Renforce la rate
Régularise les règles et rassemble le sang
Tranquillise l’esprit et fait revenir le yáng

2cat.

2act.

Rate

Rt4

gōng sūn

Grand-père et petit-fils

1cat.

2act.

Rate

Rt5

shāng qiū

Monticule de la note du métal

2cat.

3act.

Rate

Rt6

sān yīn jiāo

Réunion des trois yīn

1cat.

2act.

Rate

Rt8

dì jī

Ressort de la terre

1cat.

4act.

Rate

Rt9

yīn líng quán

Source du tertre yīn

1cat.

4act.

Cœur

shào hǎi

Mer du [shǒu] shào [yīn]

1cat.

2act.

Cœur

líng dào

Chemin de l’esprit

2cat.

3act.

Cœur

tōnglǐ

Connecter l’interne

1cat.

2act.

Cœur

yīnxī

Fente du yin

Rt6sān yīn jiāo2

Point général (abdomen inférieur)9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Renforce la rate et l'estomac
Régularise et tonifie le foie et les reins
Régularise les règles et arrête les leucorrhées

Rt5shāng qiū1

Jīng-fleuvemétal

Actions

Renforce la rate et transforme l’humidité
Désobstrue et régularise les intestins et l’estomac

Rt4gōng sūn2

Luò-liaisonBā mài jiāo huì (chōng mài)

Actions

Renforce la rate et l’estomac
Régularise le chōng mài et le rèn mài

C3shào hǎi1

Hé-réunioneau

Actions

Met en ordre le qì et désobstrue les liaisons.
Soutient le cœur et calme l’esprit.
Fait descendre le trouble et fait monter le clair.
Transforme les mucosités (du coeur)

Rt9yīn líng quán1

Hé-réunioneau

Actions

Clarifie la chaleur et vainc l’humidité
Renforce la rate et régularise le qì
Soutient les reins et régularise les règles
Désobstrue les canaux et active les liaisons

Rt8dì jī1

Xì-crevasse

Actions

Renforce la rate et élimine l’humidité
Régularise et met en ordre les règles

C6yīnxī1

Xì-crevasse

Actions

Clarifie le cœur et tranquillise l’esprit.
Fait communiquer le cœur et les reins.

C5tōnglǐ2

Luò-liaison12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Enrichit le sang et calme l’esprit.
Désobstrue les canaux et active les liaisons.
Régule le qi du coeur

C4líng dào1

Jīng-fleuvemétal

Actions

Calme le cœur et tranquillise l’esprit.
Active le sang et désobstrue les liaisons.

2cat.

3act.

Cœur

shén mén

Porte de l’esprit

1cat.

2act.

Cœur

shào fǔ

Palais du shào [yīn]

1cat.

3act.

Cœur

shào chōng

Ruée du shào [yīn]

1cat.

3act.

Intestin grêle

IG1

shào zé

Petit étang

1cat.

3act.

Intestin grêle

IG2

qián gǔ

Vallée antérieure

2cat.

3act.

Intestin grêle

IG3

hòu xī

Torrent postérieur

1cat.

3act.

Intestin grêle

IG4

wàn gǔ

Os du poignet

1cat.

2act.

Intestin grêle

IG5

yáng gǔ

Vallée yáng

1cat.

2act.

Intestin grêle

IG6

yǎng lǎo

Entretient la vieillesse

C9shào chōng1

Jǐng-puitsbois

Actions

Draine le feu et éteint le vent.
Réveille l’esprit et ouvre les orifices.
Met en ordre le sang et désobstrue les canaux.

C8shào fǔ1

Yíng-jaillissementfeu

Actions

Clarifie la chaleur du cœur et draine le feu.
Mobilise le qì et active les liaisons.

C7shén mén2

Shū-rivièreterreYuán-source

Actions

Tonifie et soutient le qì du cœur.
Calme le cœur et apaise l’esprit.
Désobstrue les canaux et active les liaisons.

IG3hòu xī2

Shū-rivièreboisBā mài jiāo huì (dū mài)

Actions

Clarifie la tête et éclaircit les yeux
Tranquillise le cœur et calme l’esprit
Désobstrue les canaux et active les liaisons

IG2qián gǔ1

Yíng-jaillissementeau

Actions

Disperse le vent et clarifie la chaleur
Clarifie la tête et éclaircit les yeux
Désobstrue les canaux et active les liaisons

IG1shào zé1

Jǐng-puitsmétal

Actions

Clarifie la chaleur et ouvre les orifices
Désobstrue les canaux et active les liaisons
Accroit les liquides et débloque le lait

IG6yǎng lǎo1

Xì-crevasse

Actions

Clarifie le haut et éclaircit les yeux
Détend les tendons et active les liaisons

IG5yáng gǔ1

Jīng-fleuvefeu

Actions

Clarifie le cœur et tranquillise l’esprit
[Favorise] l’ouïe et éclaircit les yeux

IG4wàn gǔ1

Yuán-source

Actions

Détend les tendons et active les liaisons
Chasse l’humidité et fait reculer le jaune (i.e. la jaunisse)
Accroit les liquides et arrête la soif

1cat.

3act.

Intestin grêle

IG7

zhī zhèng

Branche du [canal] principal

1cat.

2act.

Intestin grêle

IG8

xiǎo hǎi

Petite mer

1cat.

2act.

Intestin grêle

IG16

tiān chuāng

Fenêtre du ciel

1cat.

2act.

Intestin grêle

IG17

tiān róng

Protection du ciel

1cat.

4act.

Vessie

V10

tiān zhù

Pilier du ciel

3cat.

4act.

Vessie

V11

dà zhù

Grande navette

1cat.

3act.

Vessie

V13

fèi shù

Shù du poumon

1cat.

3act.

Vessie

V14

jué yīn shù

Shù du jué yīn

1cat.

4act.

Vessie

V15

xīn shù

Shù du cœur

IG16tiān chuāng1

Fenêtre du ciel

Actions

Clarifie la gorge et [favorise] l’ouïe
Éteint le vent et tranquillise l’esprit

IG8xiǎo hǎi1

Hé-réunionterre

Actions

Tranquillise le cœur et calme l’esprit
Clarifie la chaleur et chasse le vent

IG7zhī zhèng1

Luò-liaison

Actions

Clarifie la chaleur et chasse la toxicité
Tranquillise le cœur et calme l’esprit
Désobstrue les canaux et active les liaisons

V11dà zhù3

Bèi shù du dos (chōng mài et os)Huì-réunion (os)Mer (canaux et sang)

Actions

Clarifie la chaleur et disperse le vent
Chasse le vent et libère la surface
Diffuser le poumon et arrêter la toux
Fortifie les tendons et enrichit les os

V10tiān zhù1

Fenêtre du ciel

Actions

Clarifie la tête et calme l’esprit
Chasse le vent et libère la surface
Active les canaux et arrête la douleur
Fortifie les tendons et renforce les os

IG17tiān róng1

Fenêtre du ciel

Actions

Clarifie la gorge et dissipe la tuméfaction
Favorise l’ouïe et fait descendre l’inversion

V15xīn shù1

Bèi shù du dos (cœur)

Actions

Désobstrue les liaisons du cœur
Calme le cœur et tranquillise l’esprit
Détend la poitrine et fait descendre l’inversion
Régularise le qì et active le sang

V14jué yīn shù1

Bèi shù du dos (enveloppe du cœur)

Actions

Tranquillise le cœur et arrête la douleur
Détend la poitrine et fait descendre l’inversion
Régularise le qì et active le sang

V13fèi shù1

Bèi shù du dos (poumon)

Actions

Clarifie la chaleur et libère la surface
Diffuse le poumon et régularise le qì
Tonifie le poumon et nourrit le yīn

1cat.

3act.

Vessie

V16

dū shù

Shù du dū màI

2cat.

4act.

Vessie

V17

gé shù

Shù du diaphragme

1cat.

5act.

Vessie

V18

gān shù

Shù du foie

1cat.

5act.

Vessie

V19

dǎn shù

Shù de la vésicule biliaire

1cat.

3act.

Vessie

V20

pǐ shù

Shù de la rate

1cat.

3act.

Vessie

V21

wèi shù

Shù de l’estomac

1cat.

5act.

Vessie

V22

sān jiāo shù

Shù du trois foyers

1cat.

6act.

Vessie

V23

shèn shù

Shù des reins

1cat.

4act.

Vessie

V24

qì hǎi shù

Shù de la mer du qì

V18gān shù1

Bèi shù du dos (foie)

Actions

Disperse le foie et favorise la vésicule biliaire
Met en ordre le qì et libère la surpression
Clarifie la tête et éclaircit les yeux
Tonifie le sang et apaise le vent
Calme l’esprit

V17gé shù2

Bèi shù du dos (diaphragme)Huì-réunion (sang)

Actions

Met en ordre le qì et détend la poitrine
Harmonise le sang et clarifie le sang
Active le sang et désobstrue les vaisseaux
Harmonise l’estomac et fait descendre le qì

V16dū shù1

Bèi shù du dos (dū mài)

Actions

Fortifie le cœur et désobstrue les vaisseaux
Détend la poitrine et arrête la douleur
Régularise le qì et fait descendre l’inversion

V21wèi shù1

Bèi shù du dos (estomac)

Actions

Harmonise l’estomac et renforce la rate
Dissout les céréales (i.e. favorise la digestion) et transforme l’humidité
Met en ordre le centre et fait descendre l’inversion

V20pǐ shù1

Bèi shù du dos (rate)

Actions

Renforce la rate et harmonise l’estomac
Tiédit et tonifie le yáng de la rate
Fait s’écouler l’humidité et fait monter le clair

V19dǎn shù1

Bèi shù du dos (vésicule biliaire)

Actions

Disperse le foie et libère la surpression
Favorise la vésicule biliaire et fait reculer la jaunisse
Clarifie la chaleur et transforme l’humidité
Détend la poitrine et harmonise l’estomac
Met en ordre le qì et arrête la douleur

V24qì hǎi shù1

Bèi shù du dos (mer de qì)

Actions

Active le sang et mobilise le qì
Régularise les règles et arrête la douleur
Tonifie et aide le yáng des reins
Fortifie et renforce les lombes et les jambes

V23shèn shù1

Bèi shù du dos (reins)

Actions

Soutient les reins et assiste le yáng
Tonifie les reins et fortifie les lombes
Affine l’ouïe et éclaircit la vue
[Favorise] la réception du qì et favorise [l’écoulement de] l’eau
Renforce la moelle et affermit le jīng
Régularise la [fonction de] reproduction

V22sān jiāo shù1

Bèi shù du dos (trois foyers)

Actions

Régularise le trois foyers
Régularise et fait circuler la voie des eaux
Tonifie la rate et favorise [l’élimination de] l’humidité
Tonifie le [qì] originel et fortifie les lombes
Mettre en ordre le qì et dissipe l’amas

1cat.

4act.

Vessie

V25

dà cháng shù

Shù du gros intestin

1cat.

4act.

Vessie

V26

guān yuán shù

Shù de la porte du [qì] Originel

1cat.

5act.

Vessie

V27

xiǎo cháng shù

Shù de l’intestin grêle

1cat.

5act.

Vessie

V28

páng guāng shù

Shù de la vessie

1cat.

4act.

Vessie

V29

zhōng lǚ shù

Shù des muscles paravertébraux, au centre [du corps]

1cat.

6act.

Vessie

V30

bái huán shù

Shù de l’anneau blanc

1cat.

6act.

Vessie

V39

wěi yáng

[du côté] Yáng du pli de flexion

4cat.

9act.

Vessie

V40

wěi zhōng

Centre du pli de flexion

1cat.

6act.

Vessie

V57

chéng shān

Soutient la montagne

V27xiǎo cháng shù1

Bèi shù du dos (intestin grêle)

Actions

Favorise l’intestin grêle
Régularise la vessie
Sépare le clair du trouble
Clarifie la chaleur et transforme l’humidité
Désobstrue et régularise les selles et les urines

V26guān yuán shù1

Bèi shù du dos (barrière du yuán)

Actions

Régularise le foyer inférieur
Cultive et tonifie le qì originel
Fortifie et renforce les lombes et les jambes
Désobstrue et régularise les selles et les urines

V25dà cháng shù1

Bèi shù du dos (gros intestin)

Actions

Met en ordre le qì et débloque la descente
Mobilise la stagnation et élimine l’humidité
Détend et régularise les intestins et l’estomac
Fortifie et renforce les lombes et les jambes

V30bái huán shù1

Bèi shù du dos (cercle blanc)

Actions

Régularise le foyer inférieur
Régularise les règles et arrête les leucorrhées
Affermit les reins et soutient le jīng
Débloque et [favorise] l’écoulement des urines
Tiédit les canaux et active les liaisons
Fortifie et renforce les lombes et les jambes

V29zhōng lǚ shù1

Bèi shù du dos (sacrum)

Actions

Tiédit le yáng et chasse le froid
Mobilise le qì et clarifie la chaleur
Soutient les reins et renforce les lombes
Désobstrue les intestins et arrête la diarrhée

V28páng guāng shù1

Bèi shù du dos (vessie)

Actions

Cultive et tonifie le qì des reins
Cultive et tonifie le [qì] originel du [foyer] inférieur
Clarifie la chaleur et favorise [l’élimination de] l’humidité
Débloque et fait s’écouler les urines
Fortifie et renforce les lombes et les jambes

V57chéng shān1

12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Régulariser la circulation du Qi et du sang dans le canal de la Vessie
Régularise les intestins
Réduit les hémorroïdes et débloque les selles
Clarifie la chaleur et active le sang
Détend les tendons et active les liaisons
Met en ordre le qì et arrête la douleur

V40wěi zhōng4

Hé-réunionterreXià hé-réunion (vessie)Point général (lombes et dos)12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Clarifie et libère la canicule chaleur (saignée), en association avec EC3
Neutralise la toxicité et rafraîchit le sang
Met en ordre le sang et dissipe la tuméfaction
Réveille le cerveau et calme l’esprit
Détend les tendons et active les liaisons
Chasse le vent et dissipe l’humidité
Fortifie et renforce les lombes et les genoux
Arrête les vomissements et la diarrhée
Favorise la vessie

V39wěi yáng1

Xià hé-réunion (trois foyers)

Actions

Régularise le trois foyers
Régularise la vessie
Régularise les mécanismes du qì
Désobstrue les canaux et arrête la douleur
Détend les tendons et active les liaisons
Désobstrue et favorise [l’élimination] de l’eau humidité

1cat.

4act.

Vessie

V58

fēi yáng

S’élève et monte

1cat.

4act.

Vessie

V59

fù yáng

Yáng de la cheville

2cat.

5act.

Vessie

V60

kūn lún

Monts kūnlún

2cat.

3act.

Vessie

V62

shēn mài

[yáng qiāo] MàI s’y déploie / vaisseau du déploiement / vaisseau de / L’heure shēn

1cat.

4act.

Vessie

V63

jīn mén

Porte du métal

1cat.

4act.

Vessie

V64

jīng gǔ

Monticule osseux

1cat.

4act.

Vessie

V65

shù gǔ

Os attachés / fagot osseux

1cat.

4act.

Vessie

V66

zú tōng gǔ

Vallée de libre circulation du pied

1cat.

4act.

Vessie

V67

zhì yīn

Arrive au [zú shào] Yīn

V60kūn lún2

Jīng-fleuvefeu12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Détend les tendons et active les liaisons
Désobstrue les canaux et active le sang
Apaise les spasmes et arrête l’épilepsie
Fortifie et renforce les lombes et les jambes
Clarifie la chaleur et stoppe la malaria

V59fù yáng1

Xì-crevasse

Actions

Chasse le vent et transforme l’humidité
Disperse les canaux et active les liaisons
Détend les tendons et arrête la douleur
Fait reculer la chaleur

V58fēi yáng1

Luò-liaison

Actions

Chasse le vent et détend les tendons
Active les liaisons et arrête la douleur
Dissipe la tuméfaction et fait reculer les hémorroïdes
Clarifie la chaleur et calme l’esprit

V64jīng gǔ1

Yuán-source

Actions

Calme l’esprit et arrête l’épilepsie
Clarifie la chaleur et éclaricit les yeux
Chasse le vent et détend les tendons
Désobstrue les canaux et active les liaisons

V63jīn mén1

Xì-crevasse

Actions

Calme l’esprit et arrête l’épilepsie
Chasse le vent et détend les tendons
Disperse l’obstruction des canaux et liaisons
Clarifie la chaleur et ouvre les orifices

V62shēn mài2

Bā mài jiāo huì (yáng qiāo mài)13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Calme l’esprit et tranquillise le cœur
Apaise les spasmes et arrête l’épilepsie
Chasse le vent et active les liaisons

V67zhì yīn1

Jǐng-puitsmétal

Actions

Clarifie la tête et chasse le vent
Désobstrue le nez et traite les yeux
Mobilise le qì et active le sang
Retourne le fœtus et accélère la naissance (i.e. accouchement)

V66zú tōng gǔ1

Yíng-jaillissementeau

Actions

Calmer l’esprit et favoriser l’intellect (ān shén yì zhì 安神益智).
Clarifie la chaleur et stoppe la malaria (qīng rè jié nüè 清热截疟).
Désobstrue les canaux et active les liaisons (tōng jìng húo luò 通经活络).
Faire descendre le qì du poumon

V65shù gǔ1

Shū-rivièrebois

Actions

Clarifie la chaleur et disperse le vent
Tranquillise le cœur et calme l’esprit
Clarifie la chaleur et dissipe la tuméfaction
Désobstrue les canaux et active les liaisons

1cat.

5act.

Reins

Rn1

yǒng quán

Source jaillissante

1cat.

2act.

Reins

Rn2

rán gǔ

Vallée de feu

3cat.

2act.

Reins

Rn3

tài xī

Grand torrent

1cat.

3act.

Reins

Rn4

dà zhōng

Grande cloche

1cat.

2act.

Reins

Rn5

shuǐ quán

Source de l’eau

1cat.

3act.

Reins

Rn6

zhào hǎi

Mer illuminée

1cat.

3act.

Reins

Rn7

fù liū

Retour du courant

1cat.

3act.

Reins

Rn8

jiāo xìn

Croisement amical

1cat.

2act.

Reins

Rn9

zhù bīn

Maison d’hôte

Rn3tài xī3

Shū-rivièreterreYuán-source9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Tonifie et régularise le qì des reins
Cultive la terre [pour] engendrer le métal

Rn2rán gǔ1

Yíng-jaillissementfeu

Actions

Tonifie les reins et nourrit le yīn
Fait s’écouler l’humidité et clarifie la chaleur

Rn1yǒng quán1

Jǐng-puitsbois

Actions

Soutient les reins
Ouvre les orifices
Draine la chaleur
Calme l’esprit
Fait descendre l’inversion

Rn6zhào hǎi1

Bā mài jiāo huì (yīn qiāo mài)

Actions

Nourrit le yīn et régularise les règles
Favorise la gorge
Calme l’esprit et arrête les convulsions

Rn5shuǐ quán1

Xì-crevasse

Actions

Soutient les reins et clarifie la chaleur
Active le sang et débloque les règles

Rn4dà zhōng1

Luò-liaison

Actions

Soutient les reins et équilibre la dyspnée
Régularise les selles et les urines
Stabilise les émotions

Rn9zhù bīn1

Xì-crevasse

Actions

Soutient les reins et tranquillise le cœur
Met en ordre le qì et arrête la douleur

Rn8jiāo xìn1

Xì-crevasse

Actions

Soutient les reins et régularise les règles
Régularise les selles et les urines
Draine l'humidité-chaleur du réchauffeur inf.

Rn7fù liū1

Jīng-fleuvemétal

Actions

Tonifie les reins et enrichit le yīn
Clarifier la chaleur et fait s’écouler l’urine
Réguler le wei qi

1cat.

2act.

Reins

Rn10

yīn gǔ

Vallée du yīn

1cat.

5act.

Enveloppe du cœur

EC1

tiān chí

Réservoir céleste

1cat.

7act.

Enveloppe du cœur

EC3

qū zé

Marais dans une courbe

1cat.

5act.

Enveloppe du cœur

EC4

xì mén

Porte du point xì-crevasse

1cat.

6act.

Enveloppe du cœur

EC5

jiān shǐ

Intervalle du messager

3cat.

6act.

Enveloppe du cœur

EC6

nèi guān

Barrière interne

3cat.

4act.

Enveloppe du cœur

EC7

dà líng

Grande colline

3cat.

4act.

Enveloppe du cœur

EC8

láo gōng

Palais du labeur

1cat.

3act.

Enveloppe du cœur

EC9

zhōng chōng

Centre de la ruée

EC3qū zé1

Hé-réunioneau

Actions

Clarifie et libère la canicule chaleur
Désobstrue les vaisseaux luò-liaison du cœur
Désobstrue les canaux et active les luò-liaison
Tonifie le cœur et enrichit le qì
Clarifie et élimine l’humidité chaleur, arrête la diarrhée
Harmonise l’estomac et abaisse le contre-courant
Clarifie la chaleur et élimine la toxine

EC1tiān chí1

Fenêtre du ciel

Actions

Active le sang et chasse les stases
Met en ordre le qì et détend la poitrine
Apaise la dyspnée et arrête la toux
Clarifie la chaleur et disperse la nouure
Dissout les mucosités et casse les masses

Rn10yīn gǔ1

Hé-réunioneau

Actions

Tonifie les reins et cultive le [qì] originel
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité

EC6nèi guān3

Luò-liaisonBā mài jiāo huì (yīn wéi mài)Point général (poitrine et hypocondres)

Actions

Apaise le cœur et calme l’esprit.
Pacifie la frayeur
Disperse le foie et harmonise l’estomac
Harmonise l’estomac et met en ordre le qì contre-courant
Met en ordre le qì et détend la poitrine
Met en ordre le qì et libère la surpression

EC5jiān shǐ1

Jīng-fleuvemétal

Actions

Prévient les attaques de malaria
Met en ordre le qì et détend la poitrine
Met en ordre le qì et libère la surpression
Apaise le cœur et calme l’esprit
Désobstrue les vaisseaux liaisons et calme la douleur
Harmonise l’estomac et transforme les mucosités

EC4xì mén1

Xì-crevasse

Actions

Met en ordre le qì et arrête la douleur
Met en ordre le qì et détend la poitrine
Désobstrue les vaisseaux liaisons et calme la douleur
Apaise le cœur et calme l’esprit
Rafraîchit le sang, arrête les saignements

EC9zhōng chōng1

Jǐng-puitsbois

Actions

Restaure la conscience et sauve du collapsus
Réveille l’esprit et ouvre les orifices
Désobstrue les vaisseaux luò-liaison du cœur

EC8láo gōng3

Yíng-jaillissementfeu13 fantômes de Sūn Sī Miǎo9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Clarifie le cœur et calme l’esprit
Réveille l’esprit et ouvre les orifices
Purge la chaleur et arrête les convulsions
Réduit le gonflement et arrête le prurit

EC7dà líng3

Shū-rivièreterreYuán-source13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Clarifie la chaleur
Apaise le cœur et calme l’esprit
Harmonise l’estomac et détend la poitrine
Active le sang et désobstrue les canaux

1cat.

5act.

Trois foyers

TF1

guān chōng

Porte de la ruée

1cat.

4act.

Trois foyers

TF2

yè mén

Porte des liquides

1cat.

4act.

Trois foyers

TF3

zhōng zhǔ

Îlot central

1cat.

5act.

Trois foyers

TF4

yáng chí

Réservoir du yáng

2cat.

4act.

Trois foyers

TF5

wài guān

Barrière externe

1cat.

4act.

Trois foyers

TF6

zhī gōu

Fossé des membres

1cat.

2act.

Trois foyers

TF7

huì zōng

Réunion et rassemblemen

1cat.

3act.

Trois foyers

TF10

tiān jǐng

Puits céleste

1cat.

2act.

Trois foyers

TF16

tiān yǒu

Fenêtre céleste

TF3zhōng zhǔ1

Shū-rivièrebois

Actions

Clarifie la chaleur et arrête la douleur
Clarifie la chaleur et assouplit la gorge
Désobstrue les vaisseaux luò-liaison et arrête la douleur
Favorise l’ouïe et éclaircit les yeux

TF2yè mén1

Yíng-jaillissementeau

Actions

Clarifie la tête et les yeux, favorise l’ouïe
Harmonise et libère la surface et l’interne
Désobstrue les vaisseaux luò-liaison
Réduit le gonflement et arrête la douleur

TF1guān chōng1

Jǐng-puitsmétal

Actions

Clarifie la chaleur et élimine la toxine
Clarifie la chaleur et ouvre les orifices
Clarifie le cœur et favorise l’ouïe
Active le sang et désobstrue les canaux
Réduit le gonflement et favorise la langue

TF6zhī gōu1

Jīng-fleuvefeu

Actions

Clarifie la chaleur et libère la surface
Favorise l’ouïe et ouvre les orifices
Désobstrue les canaux et stimule les collatéraux
Fait descendre l’inversion et humecte les intestins

TF5wài guān2

Luò-liaisonBā mài jiāo huì (yáng wéi mài)

Actions

Clarifie la chaleur et libère la surface
Disperse le vent et libère la surface
Favorise l’ouïe et éclaircit les yeux
Désobstrue les canaux et stimule les collatéraux

TF4yáng chí1

Yuán-source

Actions

Harmonise et libère la surface et l’interne
Nourrit le yīn et enrichir les liquides
Disperse le vent et clarifier la chaleur
Assouplit la gorge
Détend les tendons et désobstruer les vaisseaux luò-liaison

TF16tiān yǒu1

Fenêtre du ciel

Actions

Clarifie la tête et les yeux
Dissipe les mucosités et libérer de la crise de malaria

TF10tiān jǐng1

Hé-réunionterre

Actions

Fait circuler le qì et réduit l’amas
Expulse l’humidité et transforme les mucosités
Favorise l’ouïe et tranquillise l’esprit

TF7huì zōng1

Xì-crevasse

Actions

Clarifie la chaleur et favorise l’ouïe
Désobstrue les canaux et stimule les collatéraux

1cat.

2act.

Vésicule biliaire

VB24

rì yuè

Soleil et lune

1cat.

3act.

Vésicule biliaire

VB25

jīng mén

Porte de la capitale

2cat.

3act.

Vésicule biliaire

VB30

huán tiào

Rond et fait bondir

4cat.

5act.

Vésicule biliaire

VB34

yáng líng quán

Source du tertre yáng

1cat.

3act.

Vésicule biliaire

VB35

yáng jiāo

Rencontre des yáng

1cat.

5act.

Vésicule biliaire

VB36

wài qiū

Monticule externe

1cat.

3act.

Vésicule biliaire

VB37

guāng míng

Clarté et lumière

1cat.

3act.

Vésicule biliaire

VB38

yáng fǔ

Fibula yáng / ministre du yáng

1cat.

4act.

Vésicule biliaire

VB39

xuán zhōng

Cloche suspendue

VB30huán tiào2

12 étoiles de Mǎ Dān Yáng9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Chasse le vent et élimine l’humidité
Désobstrue les canaux et active les liaisons
Fortifie et renforce les lombes et les jambes

VB25jīng mén1

Mù-collecteur (reins)

Actions

Fortifie la rate et dégage la strangurie
Tiédit le yáng et fait s’écouler l’eau
Soutient les reins et fortifie les lombes

VB24rì yuè1

Mù-collecteur (vésicule biliaire)

Actions

Disperse le foie et favorise la vésicule biliaire
Fait descendre l’inversion et harmonise le centre

VB36wài qiū1

Xì-crevasse

Actions

Détend le foie et favorise la vésicule biliaire
Détend la poitrine et met en ordre le qì
Désobstrue les canaux et active les liaisons
Clarifie la chaleur et calme l’esprit
Chasse la toxicité

VB35yáng jiāo1

Xì-crevasse

Actions

Met en ordre le qì et arrête la douleur
Détend les tendons et pacifie les spasmes
Favorise la vésicule biliaire et calme l’esprit

VB34yáng líng quán4

Hé-réunionterreXià hé-réunion (vésicule biliaire)Huì-réunion (tendons)12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Disperse le foie et favorise la vésicule biliaire
Éteint le vent et clarifie la chaleur
Clarifie la chaleur et favorise l’élimination de l’humidité
Détend les tendons et libère les articulations
Active les liaisons et arrête la douleur

VB39xuán zhōng1

Huì-réunion (moelle)

Actions

Détend les tendons et active les liaisons
Fortifie les tendons et renforce les os
Tonifie le sang et soutient la moelle
Clarifie et draine le foie et la vésicule biliaire

VB38yáng fǔ1

Jīng-fleuvefeu

Actions

Chasse le vent et clarifie la chaleur
Détend les tendons et active les liaisons
Clarifie le foie et favorise la vésicule biliaire

VB37guāng míng1

Luò-liaison

Actions

Détend le foie et éclaircit les yeux
Désobstrue les canaux et active les liaisons
Clarifie la chaleur et disperse le vent

1cat.

4act.

Vésicule biliaire

VB40

qiū xū

Tumulus en ruine / marché au pied de la colline

2cat.

4act.

Vésicule biliaire

VB41

zú lín qì

Traite les larmes du pied

1cat.

6act.

Vésicule biliaire

VB43

xiá xī

Rivière encaissée

1cat.

6act.

Vésicule biliaire

VB44

zú qiào yīn

Orifices des yīn du pied

1cat.

3act.

Foie

dà dūn

Gros monticule

1cat.

4act.

Foie

xíng jiān

Circule dans l'intervalle

3cat.

3act.

Foie

tài chōng

Grand battement

1cat.

2act.

Foie

zhōng fēng

Fief central

1cat.

3act.

Foie

lí gōu

Galerie du ver à bois

VB43xiá xī1

Yíng-jaillissementeau

Actions

Clarifie la tête et éclaircit les yeux
Favorise la vésicule biliaire et clarifie la chaleur
Équilibre le foie et cache le yáng
Éteint le vent et désobstrue les liaisons
Détend le foie et tranquillise le cœur
Réduit le gonflement et arrête la douleur

VB41zú lín qì2

Shū-rivièreboisBā mài jiāo huì (dài mài)

Actions

Équilibre le foie et éteint le vent
Détend le foie et favorise la vésicule biliaire
Éclaircit les yeux et affine l’ouïe
Transforme les mucosités et réduit le gonflement

VB40qiū xū1

Yuán-source

Actions

Active les liaisons et arrête la douleur
Détend les tendons et libère les articulations
Clarifie et transforme l’humidité chaleur
Rafraichit le sang et neutralise la toxicité

F2xíng jiān1

Yíng-jaillissementfeu

Actions

Régularise et met en ordre le foie et les reins
Éteint le vent et ouvre les orifices
Calme l’esprit et apaise l’épilepsie
Met en ordre le sang

F1dà dūn1

Jǐng-puitsbois

Actions

Régularise le foie et met en ordre le qì
Régularise le sang et arrête la douleur
Draine la chaleur et calme l’esprit

VB44zú qiào yīn1

Jǐng-puitsmétal

Actions

Désobstrue les canaux et active les liaisons
Ouvre les orifices et affine l’ouïe
Clarifie la chaleur et éclaircit les yeux
Clarifie et draine le feu de la vésicule biliaire
Équilibre le foie et éteint le vent
Calme l’esprit

F5lí gōu1

Luò-liaison

Actions

Détend le foie et met en ordre le qì
Régularise les règles et arrête les leucorrhées
Régule les émotions

F4zhōng fēng1

Jīng-fleuvemétal

Actions

Détend le foie et régularise le foyer inférieur
Met en ordre le qì et désobstrue les liaisons

F3tài chōng3

Shū-rivièreterreYuán-source12 étoiles de Mǎ Dān Yáng

Actions

Équilibre le foie et éteint le vent
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité
Désobstrue les liaisons et arrête la douleur

1cat.

3act.

Foie

zhōng dū

Capitale du milieu

1cat.

4act.

Foie

qū quán

Source dans la courbe

2cat.

5act.

Foie

F13

zhāng mén

Porte d’un tout complet

1cat.

4act.

Foie

F14

qī mén

Porte de la fin du cycle

2cat.

4act.

Rèn mài

RM1

huì yīn

Réunion des yīn

1cat.

3act.

Rèn mài

RM3

zhōng jí

Centre et extrémité

1cat.

4act.

Rèn mài

RM4

guān yuán

Passe du [qì] originel

1cat.

3act.

Rèn mài

RM5

shí mén

Porte de pierre

2cat.

3act.

Rèn mài

RM6

qì hǎi

Mer du qì

F13zhāng mén2

Mù-collecteur (rate)Huì-réunion (organes zàng)

Actions

Active le sang et transforme la stase
Disperse le foie et met en ordre le qì
Fait descendre le trouble et consolide la terre
Harmonise l’estomac et favorise la vésicule biliaire
Draine l'humidité-chaleur du foyer inférieur

F8qū quán1

Hé-réunioneau

Actions

Détend les tendons et active les liaisons
Clarifie l’humidité chaleur
Détend le foie et régularise le foyer inférieur
Nourrit le yin et le sang du foie

F6zhōng dū1

Xì-crevasse

Actions

Disperse le foie et met en ordre le qì
Soutient le foie et met en réserve le sang
Régularise les règles et arrête les leucorrhées

RM3zhōng jí1

Mù-collecteur (vessie)

Actions

Soutient les reins et stimule le yáng
Régularise les règles et arrête les leucorrhées
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité

RM1huì yīn2

13 fantômes de Sūn Sī Miǎo9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Réveille l’esprit et pacifie les convulsions
Désobstrue et régularise les deux yīn (i.e. orifices inférieurs)
Régularise les règles et fortifie les reins
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité

F14qī mén1

Mù-collecteur (foie)

Actions

Équilibre le foie et cache le yáng
Disperse le foie et renforce la rate
Harmonise l’estomac et fait descendre l’inversion
Met en ordre le qì et active le sang

RM6qì hǎi2

Yuán-sourceMer (qì inférieure)

Actions

Cultive le qì originel et assiste le yáng
Soutient le qì et active le sang
Régularise les règles et affermit le jīng

RM5shí mén1

Mù-collecteur (trois foyers)

Actions

Met en ordre le qì et arrête la douleur
Désobstrue et favorise la voie de l’eau
Clarifie la chaleur et fait s’écouler l’humidité

RM4guān yuán1

Mù-collecteur (intestin grêle)

Actions

Cultive et tonifie le qì originel
Fait revenir le yáng et affermit l’échappement
Conduit le rouge et dégage la strangurie
Transforme le jing pour produire du jing de qualité

3cat.

4act.

Rèn mài

RM12

zhōng wǎn

Centre de l’estomac

1cat.

3act.

Rèn mài

RM14

jù què

Grande porte du palais

1cat.

6act.

Rèn mài

RM15

jiū wěi

Queue de colombe

2cat.

4act.

Rèn mài

RM17

dàn zhōng

Centre de la poitrine

1cat.

3act.

Rèn mài

RM22

tiān tū

Cheminée / sallie céleste

1cat.

3act.

Rèn mài

RM24

chéng jiāng

Réservoir des liquides

1cat.

6act.

Dū mài

DM14

dà zhuī

Grande vertèbre / grand maillet

2cat.

4act.

Dū mài

DM15

yǎ mén

Porte du mutisme

3cat.

4act.

Dū mài

DM16

fēng fǔ

Résidence du vent

RM15jiū wěi1

Yuán-source

Actions

Calme le cœur et tranquillise l’esprit.
Détend la poitrine et apaise la dyspnée.
Clarifie la chaleur et transforme les mucosités.
Harmonise le centre et fait descendre l’inversion.
Fortifie les luós (pour mieux défendre contre les pervers)
Favorise la connexion yin-yáng

RM14jù què1

Mù-collecteur (cœur)

Actions

Calme le cœur et tranquilise l’esprit.
Détend la poitrine et arrête la douleur.
Harmonise le centre et fait descendre l’inversion.

RM12zhōng wǎn3

Mù-collecteur (estomac)Huì-réunion (organes fǔ)9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Régularise le foyer central.
Harmonise l’estomac et renforce la rate.
Désobstrue et fait descendre le qì des fǔ.
Clarifie la chaleur et transforme la stagnation alimentaire.

RM24chéng jiāng1

13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Engendre les jīn et rassemble les yè
Chasse le vent et désobstrue les liaisons
Détend les tendons et active les liaisons

RM22tiān tū1

Fenêtre du ciel

Actions

Diffuse et désobstrue le qì du poumon,
Dissipe les mucosités, arrête la toux,
Clarifie la chaleur, favorise la gorge

RM17dàn zhōng2

Mù-collecteur (enveloppe du cœur)Huì-réunion (qì)

Actions

Met en ordre le qì et arrête la douleur.
Engendre les liquides jīn et accroît les liquides yè.
Détend la poitrine et fait descendre l’inversion.
Fait descendre le lait.

DM16fēng fǔ3

Mer (moelles)Fenêtre du ciel13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Disperse et dissipe le vent pervers
Désobstrue et favorise les articulations
Clarifie le cœur et calme l’esprit
Ouvre les orifices et réveille le cerveau

DM15yǎ mén2

Mer (qì supérieure)9 aiguilles pour revenir le yáng

Actions

Favorise la langue et libère la parole
Éteint le vent et arrête les spasmes
Ouvre les orifices et réveille le cerveau
Disperse le vent et active les liaisons

DM14dà zhuī1

Mer (qì supérieure)

Actions

Libère la surface et chasse le pervers
Disperse le vent et dissipe le froid
Réprime le poumon et tranquillise le cœur
Clarifie la chaleur et libère de la malaria
Éteint le vent et arrête l’épilepsie
Désobstrue et régularise le dū mài

1cat.

4act.

Dū mài

DM20

bǎi huì

Cent réunions

1cat.

4act.

Dū mài

DM23

shàng xīng

Étoile d’en haut

2cat.

5act.

Dū mài

DM26

rén zhōng

Centre de l’homme

DM26rén zhōng2

Point général (réanimation)13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Ouvre les orifices et ouvre l’occlusion.
Fait revenir de la syncope et délivre de l’inversion.
Clarifie la chaleur et éteint le vent.
Tranquillise l’esprit et pacifie la douleur.
Favorise les vertèbres lombaires.

DM23shàng xīng1

13 fantômes de Sūn Sī Miǎo

Actions

Clarifie le foie et éclaircit les yeux
Clarifie la tête et réduit le gonflement
Diffuse et désobstrue les orifices du nez
Éteint le vent et tranquillise l’esprit

DM20bǎi huì1

Mer (moelles)

Actions

Équilibre le foie et éteint le vent
Fortifie le cerveau et tranquilise l’esprit
Clarifie la chaleur et ouvre les orifices
Fait revenir le yáng et affermit l’échappement