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Les articles
Les outils thérapeutiques de la médecine chinoise, et des articles de fond sur le Yin, le Yang, le Qi et les cinq éléments — de quoi comprendre ce qui se joue derrière chaque séance. Les pastilles de thème et la recherche permettent de s'y retrouver.
Acupuncture & SoinsPourquoi consulter en médecine chinoise ?
Un tour d'horizon des motifs de consultation en médecine traditionnelle chinoise, et ce que la recherche en dit.
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Troubles du sommeil et médecine chinoise : trouver son profil d'insomnie
Insomnie, réveils nocturnes, sommeil agité : la médecine traditionnelle chinoise distingue plusieurs profils selon l'organe en cause. De quoi mieux comprendre votre sommeil, avec un point d'acupression à essayer ce soir.
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Acupuncture & SoinsBases MTC & ÉnergieAcupuncture traditionnelle chinoise : quand la sagesse ancestrale rencontre la science antalgique
L'acupuncture stimule des points précis répartis le long des méridiens afin de libérer les blocages du Qi et de restaurer l'équilibre entre le Yin et le Yang. Reconnue par l'OMS pour la gestion de la douleur.
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Acupuncture & SoinsBases MTC & ÉnergieStress et anxiété : ce que dit la médecine chinoise
Le stress et l'anxiété vus par la médecine traditionnelle chinoise : le rôle du Foie et du Cœur, quatre profils selon vos symptômes, et des points d'acupression, plantes et habitudes pour apaiser le Qi.
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Acupuncture & SoinsÀ quoi ressemble une séance de médecine chinoise ?
Le déroulé complet d'une consultation de médecine traditionnelle chinoise, étape par étape : l'entretien, le bilan par la langue et les pouls, le soin, le temps de repos. Et ce qu'il faut savoir si vous appréhendez les aiguilles.
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Acupuncture & SoinsBases MTC & ÉnergieDouleurs chroniques, dos et migraines : ce que dit la médecine chinoise
Lombalgies, sciatiques, migraines : la médecine traditionnelle chinoise lit la douleur chronique comme un blocage du Qi et du Sang. Les 3 grandes causes, les points d'acupuncture clés, et ce qu'en dit la science moderne.
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Acupuncture & SoinsLe massage Tuina : la thérapie manuelle de la médecine chinoise
Pressions, étirements, frictions : découvrez le Tuina, thérapie manuelle dynamique de la médecine traditionnelle chinoise qui libère les blocages musculaires et articulaires.
Lire l'article- Acupuncture & SoinsDiététique chinoise
Troubles digestifs et médecine chinoise : le chaudron de la Rate et de l'Estomac
Digestion lente, ballonnements, reflux : la médecine traditionnelle chinoise lit les troubles digestifs comme un déséquilibre du couple Rate-Estomac. Quatre syndromes, deux points d'acupression et les règles de la diététique chinoise.
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Bases MTC & ÉnergieQu'est-ce que le Qi en médecine traditionnelle chinoise ?
Le Qi, souvent traduit par « énergie vitale », est la notion centrale de la médecine traditionnelle chinoise. Découvrez son rôle, ses formes et pourquoi son blocage rend malade.
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Acupuncture & SoinsLa moxibustion : stimuler les méridiens par la chaleur de l'armoise
Découvrez la moxibustion, technique de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise la chaleur de l'armoise pour stimuler des points précis des méridiens et réguler le Qi.
Lire l'article- BaZi & Météo du jour
Qu'est-ce que le Maître du Jour ?
Le Maître du Jour (日主) est le pivot de toute lecture BaZi : c'est vous. Découvrez d'où il vient, pourquoi sa polarité Yin ou Yang change tout, et ce qu'il ne dit pas de vous.
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Diététique chinoiseSaisons & VitalitéDiététique chinoise : que ton alchimie soit dans ton assiette
La diététique chinoise classe les aliments selon leur nature (tiède, fraîche, neutre) et leur saveur pour composer une alimentation qui nourrit le Qi et s'accorde aux saisons.
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Jia et Yi : les deux visages du Bois en BaZi
Portrait poétique des deux Troncs célestes de l'élément Bois — Jia (甲), le chêne qui s'élève, et Yi (乙), la liane qui s'enlace. Deux façons opposées de traverser l'existence, une même sève.
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Acupuncture & SoinsLes Ventouses en MTC : le soin ancestral qui libère les tensions
Ba Guan (拔罐) : découvrez comment fonctionne le soin par ventouses en médecine traditionnelle chinoise, ses techniques, ses indications et pourquoi la peau marque après la séance.
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Bing et Ding : les deux visages du Feu en BaZi
Portrait poétique des deux Troncs célestes de l'élément Feu — Bing, le soleil qui rayonne sans compter, et Ding, la flamme qui veille en secret. Deux façons d'incarner la lumière et la chaleur.
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Diététique chinoiseBases MTC & ÉnergieSaisons & VitalitéLes cinq éléments (Wu Xing) et leur lien avec l'alimentation
Bois, Feu, Terre, Métal, Eau : découvrez comment la théorie des cinq éléments (Wu Xing) éclaire le choix des aliments en diététique chinoise, saison après saison.
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Wu et Ji : les deux visages de la Terre en BaZi
Portrait poétique des deux Troncs célestes de l'élément Terre — Wu, la montagne qui ancre, et Ji, le terreau qui nourrit. Deux façons d'incarner le centre et la transformation.
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Acupuncture & SoinsLe Gua Sha : l'art millénaire du raclage thérapeutique en MTC
Jade, quartz rose, corne de buffle : découvrez le Gua Sha, cet outil de raclage utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour faire circuler le Qi et soulager les tensions.
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Geng et Xin : les deux visages du Métal en BaZi
Portrait poétique des deux Troncs célestes de l'élément Métal — Geng, le glaive qui tranche, et Xin, le joyau qui affine. Deux façons d'incarner la rigueur et la beauté.
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Méridiens et points d'acupuncture : comment ça marche ?
Les méridiens sont les axes de circulation du Qi dans le corps. Découvrez ce que sont les points d'acupuncture, à quoi ils servent et à quoi s'attendre lors d'une première séance.
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Ren et Gui : les deux visages de l'Eau en BaZi
Portrait poétique des deux Troncs célestes de l'élément Eau — Ren, l'océan qui submerge, et Gui, la rosée qui s'infiltre. Deux façons d'incarner la profondeur et le mystère.
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Acupuncture & SoinsPharmacopée & phytothérapie chinoise : le cœur vivant de la médecine traditionnelle chinoise
La pharmacopée chinoise associe racines, écorces et plantes médicinales — ginseng, ginkgo biloba, baies de goji — en formules personnalisées pour soutenir durablement votre terrain énergétique.
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Saisons & VitalitéBases MTC & ÉnergieLe Qi Gong : les exercices énergétiques de la médecine chinoise
Mouvements lents, maîtrise du souffle et concentration : découvrez le Qi Gong, la pratique énergétique de la médecine traditionnelle chinoise qui entretient la vitalité au quotidien.
Lire l'article- Acupuncture & SoinsSaisons & Vitalité
San Fu Tie : soigner en été les maladies de l'hiver
Le San Fu Tie (三伏貼) est une thérapie préventive de la médecine chinoise : des cataplasmes de plantes chauffantes appliqués sur des points précis durant les jours les plus chauds de l'été, pour prévenir les affections hivernales.
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